菩提之心*@*彼岸无花
呼吸一叶@探盼美好
乱星*孩子 发表于 2009-07-02 17:08:09
今天心那么静,没有纷扰的悲情怨恨、麻木消沉。
脸上仍有笑,不同的是笑从心生。
很久没有这种感觉了,甚至久到想不起上次的时间,也许从未有过。
你知道喜悦和快乐有什么区别吗?
快乐:由外在事物引发,当令人快乐的情境消失,它将不复存在。
喜悦:由内向外的绽放,从内心深处油然而生,外界取不走它。
两者一比,自然可知谁的能力之大。
我的心就这样在一刹那间安然下来。
心不再纠结:“为什么”“怎么办”的疑惑、活出如何的人生之类的问题。
这不是我为之苦恼就可解决的,因为生活已经如此,这是生活的事。
我能纠正它,拧过它吗?
突然明白院长大人面对我哭泣不止只重复那句“这不是你的错,是生活的错”。
感动、感谢,一年后我才开始明白此话的意义。
至于我、我的事,站在原地(现在)坦然环顾,
生活让我尝到了分离(主动、被动),承担(有时这样做可得到他人的认可),
害怕、寒冷、无依无靠、暴力、否定、背叛,愤恨;
生活让我看到自己曾到处“乞讨”注意力和认同,并不断否认自己而“享受”自残的惩罚。
生活似乎让我得了病?!
今天,我要前行,不要求——
不要求缓缓还是飞速,
不要求迈出的每一步都要正确,
不要求自己目光坚定且方向清楚。
只要走,愿意走,可以仍然东张西望、探盼美好。
还要注意,注意(偶尔+习惯)——
注意呼吸,试想呼进了快乐信息的气味,暖暖按摩着心肺,
注意情绪,遇到堵车、污渍、往事,问问自己,这不是问题,不是错误,何必追究?
注意健康,一个人生活要营养,身体五谷,精神畅游在书法和瑜珈的那时那刻。
注意心动,用心理学“不知所云”的道理来透析,不用深遂到底,
只要触动、发现、了悟、一笑。岂不很好?
心在每一次呼吸中跳动,呼吸在每一次平衡中完成。
喜悦有时只在那一秒中绽开,生生不息。
总在不觉中重复,为什么不在轮回和循环中再努力一次?
也许,没关系,别要求......

受困的眼泪*燃烧还是腐朽
乱星*孩子 发表于 2009-06-23 15:58:31
昨天,阳光、高温,彻底被焦虑灼烧和悲情湮没。
所有的委屈、愤恨、害怕、未来黑暗一下全部涌现出来。
莫名头痛,眼泪只受地球引力控制:落下、流下、洒下。
06--09年,粉碎生活、幻想破灭、重识自我的三年。
如今,身置何处?如同在一场血战后的废墟之中。
环顾四周,无处下手,打扫残局。
原来最爱问“怎么办”,并积极、激进解决;
现在最怕问“怎么办”,因为没有答案,能怎么办?
只有在等待中内耗,在忍耐中改变自己“办”的冲动。
质疑,到底谁在自欺欺人?
心理学、佛、书法、呼吸之道,每天的所思所为。
什么“问问自己内心到底想要什么”,想要就会得到吗?
什么“堪破放下”,放下就能自在吗?
什么“长腿叔叔”,牵着他的衣角就会安稳生活吗?
什么“爱与被爱”,自己和自己玩什么过家家呢?
累了,也被困了,不想再这样纠结下去,
一个人,反正是一个人,爱做什么就去做啊,想做什么?
想今天就把日历翻到2010年,行吗!?
我如根木柴,不用星火,有光即燃,无光则朽去...
天渐蓝,仰望,眼睛里的自由又划出一条垂直线...

很怕问路,宁愿安静寻找
乱星*孩子 发表于 2009-06-18 16:13:09
每天回家,目光:行走游离,街头:擦肩而过,阳光:残影班驳。
一幕幕场景,温馨-触动心弘,匆忙-转瞬即逝,困惑-遐想涟琏,
眼睛似乎什么都能捕捉到,又仿佛完全没有停留。
嘴角偶会上扬,但不能想像那是何种表情,脑袋空空如也,心空空如也。
总问自己想要怎样的生活?
确定特别想和他人一样,有家、爱人和孩子;去超市购物、回家做饭;
按计划存钱、出游;为吵架生气、为孩子操心,为衰老和健康小苦恼和大努力。
还特别想有份喜爱的工作,全心投入与收入无关;
有令己骄傲的兴趣,自我世界与他人无关。
我的生活不求“面朝大海、春暖花开”般自由洒脱,
却望有五谷花草、阳光下沐浴、夜色中安然、潜心修“爱”的充实和快乐。
一直在想,要怎么活?
“我的表情可以象玻璃,心却不能。我可以不流泪,却不能不忧郁。”
没关系,真的没关系。玻璃还是忧郁,都只代表现在而已。
不能因为以后的路还将很长,而逼问自己“怎么办”。
如今,喝酒少了,安静多了,自责少了,慰藉多了,
自虐变成善待,烟叶变成燕条,开始实施保健条款代替无力改变的现实。
写字、看电影、读书、养身,一个人(应该还是也许?)没有那么可怕。

我知道自己不是公主
乱星*孩子 发表于 2009-06-02 16:28:42
本来就是平凡、与大家无别的普通人。
我不是公主,还是现在不再是公主?
亦或者,从未成为公主,只是一度想在假象里走过?
也许是以为曾经的美好就是公主才会有的美好,
殊不知每个人都有过那样的好感觉?
可是,即便是一平民丫头,做做公主梦,招惹谁、有错吗?
可是,对己如对待公主一样好,不行吗?总比对自己下狠手要好吧。
可是,想成为所谓的公主,也只是在爱人眼里,或只是自己世界里的公主,
对一个有限的公主的称谓,何必要和我计较、吝啬收回?
最后的可是是:我没说要成为公主,为什么要对我提“公主”的事?
小时候,最喜欢的故事里没有公主。
小红帽、花仙子、三千里寻母记、灰姑娘、长腿叔叔.....
我知道,我不是公主。其实公主也没有什么了不起的。
这是怎么了,急什么?和“公主”较什么劲?
傻瓜!
为什么?只为让你们多看一眼!
乱星*孩子 发表于 2009-05-27 12:06:06
快速跑回家,对家长倾诉,眼泪四溢。
果然得到重视、安慰和心疼,暖暖!
可惜,摔倒的情况不多。
小时候,病了,大人们边骂“不听话”边喂药,
又得到照顾,感觉生病真好。
可惜,长大后感冒,只有听埋怨。
但有这些罗嗦唠叨总比没有好吧?
长大以后,平淡生活,这种正常似乎少点什么。
常常没有回应,没有多点关注。
既然无法一直做到让所有人满意,且得不到永远的喜欢或爱,
那么也许可以做到被围绕、不会离开?
时机未到:曾独自困惑生活,隐忍无助和孤单,勉强做不想做的事。
也放弃过:找个他变成自己需要的每个大人,可惜任务太重他背负不起。
而今找到(实现)了被疼着、被关心的理由:
成为不幸、有心理疾病和生活问题的人。
爱不成,难道恨也不成吗?善良+聪明+上进??酗酒+自残+任性??
存在,你们的忧乐悲欢里能不能也有此人存在的因素?
她是个心理年龄还是小孩的大人,
为了要这个"存在",连你们的乐与怒都不分,照单全收。
面对"孩子"做着各种各样引起你们重视的行为,
可以不理她,但不要觉得可笑。
她只是想问问:"你看见我了吗"?
而不是也不敢问:"你会一直喜欢我吗"?
此刻,愈加理解这种心理,更想知道:
如果终有一天不再有回应,该怎么办呢。
捏捏自己,嗯,疼——我是存在的。
心里是不是也会有“这种痛”的感觉??

